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PHIの教育論

受験生の睡眠の質を高めるために保護者ができること:冬編

《ただ今キャンペーン中!》蘇我教室学習法診断:無料キャンペーン中!西船橋教室プレオープン説明会,学習法診断無料キャンペーン中 始めに 以前子どもの「朝起きられない」を解消する方法について書きましたが,今回は朝目覚めを良くするためにはしっかり眠るに限る!ということで,質の良い眠りを得るための方法をご紹介致します。 なお,これらは大人でも自分の睡眠を正しく判定できないため,子どもの睡眠の質は聞いたとこ