蘇我教室の畳を交換!畳の部屋で集中力はアップするのか検証してみました!

蘇我教室の畳を交換!畳の部屋で集中力はアップするのか検証してみました!

秋,という季節だからか,眠気が出てくる子も増えてきました。PHIでも眠たくなったらどうすればいいのかといった質問が増え,やる気があるのに睡魔に襲われてしまう子もちらほら。そんな中,い草の授業で畳の効果を話したところ,畳の部屋を持っていない子ども達が興味を持ったため,受験生を応援しようということで,蘇我教室の畳を一新してみました!

畳に使われているい草の中にはバニリンフィトンチッドという香り成分が含まれています。

バニリンとはバニラの香りの主成分でもある,あの柔らかい香りです。今や多くのバニラ製品のフレーバーとしても使われています。最近では肥満予防効果が高いとして注目を集め始めていますが,リラックス効果については以前から知られていました。

フィトンチッドの方はリラックス効果はもちろん,殺菌効果が優れている事がわかってきました。さらに緑という色は心理的にリラックス効果が高い色とされています。

そのため畳の部屋は,部屋の中自体に菌が繁殖しにくく,リラックス効果が高い部屋になります。この辺りについては以下の記事で紹介しています。

 ⇒リラックス効果で学習効果を高める方法
 ⇒伸びる子を育てる部屋とは?

そんなわけで畳を一新した教室がこちら!

最初は強烈な畳のにおいに「うわ!くさっ!」などと言っていて,しょぼんとしていた切替でしたが,入るなりこの上で寝転んだりダンスをしたりしていました。

通常は畳の部屋に机を入れているのですが,小学生はみんな机をどかして直に畳に座って勉強を始めました。

中学生の方も机はそのまま並べられているものの,小学生と同じく畳に座って椅子の上で勉強し始めました。

なんだかんだ言ってみんな畳が大好きな様子(笑)PHIでは個別指導の時間は早いもの順に席を確保できるため,みんな好きな場所で授業を受けます。実は畳を交換する前と交換する後でどこにどれだけの差があるかを調べてみたのですが,畳を変えると以下の違いが確認できました。

  • 畳の部屋を希望する子が増えた。
  • 畳に直に座る子が増えた。
  • 集中する時間が増えた。(集中力が切れるまでの時間を計測した結果,10~20分程度,持続時間が長くなった)
  • 勉強に復帰するまでの時間が短くなった。(体育座りして休憩に入ってから復帰するまでの時間を計測したところ,数分短くなった)
  • 物を丁寧に扱うようになった。(畳の効果ではない可能性が高い)

もちろん大まかな調査ではありますが,何らかの違いが出ているのは確かなようです。

しかし畳を交換すると費用がバカにならないですね(^^;
そんな方には以下のような小さいものがオススメ。

組み合わせて使えるので,広さに合わせて調整できます。そして何より部分的に気軽に交換できるのがいい。PHIは教室として使っているので1部屋丸々交換しましたが,勉強する机がある一区画だけでも十分効果があります。ただし,畳もどきも出回っているので,い草を使っている点は外さないようにしてあげて下さい。ちなみにい草の生産は熊本県がほぼ独占しています。畳交換と同時に社会も勉強できますね(笑)

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